集団療法…今回は参加者3人と先生でした。 集団療法って、変に疲れます(>_ 帰りに本屋に行って♪雑貨屋さんに行こうなんて考えていましたが、そのまま、家に直行→熟睡でした… うつ病って疲れやすくないですか？ あと、一つ疑問が… 統合失調症や躁鬱は遺伝の確…

今日はフラのレッスンに行こうと思った所で、バイト先から、ヘルプ電話がっ!!体調もまぁまぁだったので、バイトへ行ってきました。 今、うちのコンビニは「りらっくまキャンペーン」をやっています。 今では、人気がありますが、私がこのりらっくまと出会っ…

うつ病と猫…と言うタイトルながら、猫が今まで登場していませんでした(笑) うちには13歳の猫と、２人の姉妹猫がいます。 この姉妹猫は多分…現在8ヶ月ぐらいだと思いますが、友達が、職場の裏にこの２人を見つけ、しばらく親猫が来るのを見守っていましたが、…

また、頭で考えてばかりで、吐き出すことを忘れていました…(-_-;) 今の心療内科には、先生とは別に、カウンセラーさんが居て、1ヶ月に一回薬をもらいに行きがてら、50分のカウンセリングを受けています。 最初は「はい」「いいえ」と質問用紙に○を記入… 次は…