バイト6時間勤務終了。最初は週4日くらい入ってましたが、あまりの疲労感で、家の事何も出来なくて…。 先生にも、もっとシフトを減らしなさいっ！ と言われ…… うつ病の事は言ってないから、軽く嘘をつきました。嘘はついちゃいけない事はわかってる…。でも、…

27日……。またひとつ歳をとりました(T_T) 30歳を過ぎてから、あれよあれよと時がすぎ… うつ病になってから、少し動けるかな？と思った所で、焦りからか、仕事をし、それなりのフラハラウ(教室)でレッスンを受け、イベント、発表会に出て…。 本当に焦ってたん…

今日は朝から雨でした…。 頭痛で目が覚め、不快指数100％（怒） 頭痛との付き合いは長いので慣れたもんですが… さて、今日は写真添付にチャレンジ(^○^) みなさんは海が好きですか!? 右に見えますのがぁ〜、富士山。左に…見えませんが〜江ノ島です。 海には〜…

日本やりましたねっ(^○^) 仕事をしている方には申し訳ないですが、TVに釘付けでした。 普段、私は野球は見ません(笑)よく、ルールがわからないというか… そんな私は幼少から、あらゆるスポーツをしてきました。 バスケ、バドミントン、剣道、フットサル、ス…

昨日のめまいがまだ残っていたけど、バイトにはなんとか行けました… うつ病になって３年経過し、最初の寝たきり、何もしたくない、何も考えられない…と言う日々からは、蟻の一歩づつでも意欲は出てきた。 そんな中、昨年10月の喘息発作(泣)この世の中から消…

今日、登録初日です。少しずつ、自分の心の言葉を吐き出していこうかな…私…溜め込んでしまうんです。 これで、少しでも自分と向き合う事ができたら、幸いです。 今日はこんな気候で、朝からめまいが… 天井グルグル〜 気持ちも↓なりつつあったので、1日お布団…